Blogas

1960-aisias jos buvo sukurtos NASA lėktuvų sėdynėms. Dabar jas galima rasti daugelyje kasdienių produktų, pradedant pagalvėmis ir čiužiniais, baigiant biuro reikmenimis ir avalyne. Tai – viskoelastinės putos. Didelio tankio medžiaga yra itin minkšta ir puikiai sugeria judesius, todėl padeda sukurti miegui palankią aplinką.

Dauguma žmonių per visą gyvenimą maždaug trečdalį paros praleidžia miegodami. Tam, kad miegas būtų efektyvus, reikalingas ne tik tinkamai parinktas čiužinys, bet ir pagalvė. Pastaroji suteikia patikimą atramą kaklui, todėl stuburas išlieka taisyklingoje padėtyje, o mes gerai išsimiegame.

Tinkamai parinktas čiužinys – saldaus miego garantas, tad į jį išties apsimoka investuoti. Ši priemonė leidžia mėgautis pilnaverčiu poilsiu ir gera sveikata. Jei jau kurį laiką atsikeliate nepailsėję, jaučiate skausmus kaklo ar nugaros srityje, verta pagalvoti – galbūt atėjo metas naujam čiužiniui?

Šaltuoju metų laiku namus dažniausiai norisi pripildyti šiluma ir jaukumu. Artėjančios gražiausios metų šventės dar labiau skatina atsinaujinti ir sukurti magišką atmosferą. To įgyvendinimui labai praverčia spalvos. Pastarąsias galima naudoti ne tik kambario sienoms ar luboms, bet ir baldams. Taigi, kokias jas pasirinkti, kad namuose būtų ypatingai gera?

Nuolatinis atsinaujinimas – neatsiejama mūsų gyvenimo dalis. Tiek vidiniai, tiek išoriniai pokyčiai suteikia naujų potyrių, teigiamų emocijų. Keičiantis sezonams juos norisi pritaikyti ir savo namuose. Tam, kad rezultatai būtų akivaizdūs, nebūtina imtis drastiškų priemonių. Taigi, ką pasitelkti norint nesudėtingai ir greitai transformuoti savo miegamąjį?